15 забавных игр, чтобы уложить малыша в кровать

«Ну все, пора спать!» – слова, которые нам приходилось слышать не один раз в своей жизни. Если для взрослого человека это время отдыха и расслабления после тяжелого рабочего дня, посиделок с друзьями и времени, проведенного с ребенком, то для малышей это означает, что все интересные активности ставятся на паузу до утра и нужно принудительно надевать пижаму, умываться и ложиться в кровать.

А что делают родители, когда ребенок не идет в кровать? Переносят его самостоятельно. Как маленькие дети реагируют на такую резкую смену деятельности? Правильно, начинают капризничать и плакать или же устраивают настоящую истерику. Подобная ситуация может стать тяжелым испытанием даже для опытных родителей. 
В этой статье мы рассмотрим несколько игровых способов, которые помогут уложить уже немного подросшего ребенка в кровать и настроиться на сон без негативных последствий как для самого малыша, так и для родителей.

1.     Экскаватор

Словно ковш экскаватора, который загребает кучу песка, возьмите малыша на руки. Перенесите его на кровать, издавая при этом соответствующие звуки механических движений. 

2. Подъемный кран

Еще один «строительный» вариант – подъемный кран. Представьте, что ваш малыш – очень тяжелый, но невероятно ценный груз. Возьмите ребенка за ноги и медленно несите к кровати, минуя все препятствия. 

3. Готовим пиццу

Если не нравится играть в строительные машины, можно удариться в кулинарию. Исполните мечту Бабы Яги или злой колдуньи и приготовьте мини-пиццу «из малыша». Раскатайте тесто (т.е. разотрите спинку), нежно и аккуратно выложите все ингредиенты и отправьте маленькую пиццу готовиться в духовку. Тактильная игра с элементами поглаживаний и растираний расслабит маленького непоседу и поможет ему настроиться на более спокойный лад. 

4. Мексиканский буррито

Продолжая кулинарную эпопею, ловите еще один рецепт! Расстелите одеяло или плед и запеленайте малыша в аппетитный «лаваш» с сочной начинкой. Затем отнесите его в кровать, чтобы он смог прочувствовать все прелести этой позы в своей теплой, уютной постели.

5. Спасение принца/принцессы

О, нет! Приближается опасный дракон, который хочет захватить наше королевство! Хватайте маленького принца/принцессу и поспешите в единственное безопасное место в вашей квартире – башню из одеял и подушек. Взрослые ее также называют детской кроваткой. Ура, мы спасены! А это значит, что можно отправляться в волшебную страну снов на поиски новых приключений.

6. Маленькая бабочка

Вы – взрослая бабочка с большими красивыми крыльями, а ваш малыш – маленькая гусеница, которая вот-вот выберется из своего кокона-покрывала. Перенесите вашу гусеницу на кровать, где она сможет впервые расправить свои крылышки и улететь в царство Морфея.

7. Добрый великан

Вдохновляясь историей про Гулливера и лилипутов (только в нашей версии все герои добрые и заботливые), притворитесь большим великаном, который хочет помочь своему маленькому другу перебраться на кровать. Однако постарайтесь несильно вживаться в роль, чтобы случайно не напугать малыша слишком грозным голосом и тяжелыми шагами.

  8. Игрушки идут спать

Если вашему ребенку совсем не нравится, когда его хватают за ноги, несут на руках и куда-то перекладывают, намекнуть на то, что ему пора отправляться в постель можно с помощью его же игрушек. Расскажите малышу, что его игрушки очень устали и им нужно отдохнуть. Как ответственный «родитель» он может сам подготовить их ко сну, уложить в кровать и желательно лечь рядом. Потому что так поступают все хорошие родители.

9. Музыкальная пауза

Возьмите ребенка на руки, как гитару, и проведите по животику пальцами, наигрывая знакомую ему мелодию. Неторопливо играйте так до самой кровати, а затем мягко опустите малыша на «сцену», чтобы дать ему возможность поучаствовать в этом импровизированном концерте.

10.   Ночной экспресс

Наш ночной экспресс едет прямиком до станции «Сладкие сны». Есть ли у малыша билет на поезд? Даже если нет, мы не оставим его одного. Отправляйтесь вместе с маленьким путешественником до конечной остановки под убаюкивающее «чух-чух-чух».

11.   В мире животных 

С возрастом ребенок начинает все ближе знакомиться с животными, узнавать их повадки и звуки, а также различать их между собой. Может быть, он уже слышал о маме-кенгуру, которая носит своего детеныша у себя в сумке? Если так, то в данной ситуации вам предоставляется отличная возможность наглядно показать, как ведут себя животные-родители со своими малышами.

12.   Крылатые качели

Для этого способа также понадобятся оба родителя: один берет за руки, второй – за ноги. Легкими, покачивающими движениями, чтобы не раззадорить малыша, отнесите ребенка в спальную и мягко уложите на кровать.

13. Ловим рыбку

Сказка о рыбаке и рыбке в исполнении мамы или папы. Возьмите ребенка за руку, при этом поддерживая его тело своими руками, пока он активно пытается соскочить с крючка и извивается как маленький угорь, и перенесите его на кровать, где малыш сможет напоследок поплавать перед сном.

14. Вальс цветов

Включите спокойную, медленную музыку и возьмите малыша на руки, как будто он маленький цветок или листочек, который унесло с дерева дуновением ветра. Помогите ему безопасно добраться до земли (она же кровать), укачивая его мягкими, размеренными движениями.

15. Ковер-самолет

Многие дети не боятся высоты и любят, когда их поднимают вверх или играют в «самолет». Разложите покрывало или плед и поместите ребенка в центр, а затем поднимите над полом и летите через воображаемые горы, моря и леса волшебной страны прямо к дому. 

Что нужно знать, укладывая малыша в кровать?

Подготовка малыша ко сну – сложный и многоступенчатый процесс, который требует ответственного подхода и регулярности. Потому как беспокойный и хаотичный сон может повлиять его нервную систему ребенка и здоровье в целом. 
Вот несколько моментов, которые следует учитывать перед тем, как оправлять малыша в кровать.

 Придерживайтесь режима

Постарайтесь соблюдать режим дня и ночи у ребенка. Важно, чтобы он ложился спать и просыпался примерно в одно и то же время каждый день. Также нужно не забывать и про дневной сон. При этом, количество «тихих часов» и затрачиваемое на них время меняется с возрастом, основываясь на необходимой ежедневной норме сна для маленьких детей.

Наличие ритуалов